quinta-feira, 30 de julho de 2009

Agosto- Ritmo de prática, sol e férias


Querido aluno,


Nada melhor do que aproveitar o mês de agosto para descansar bastante, recarregar as energias

e vivenciar melhor a nossa filosofia.


Você pode aproveitar essa época mais tranquila para evoluir em suas práticas, ler os livros recomedados e quem sabe, preparar-se para passar de grau em setembro. Estamos aqui para orientá-lo e auxiliá-lo em sua evolução.


A nossa equipa deseja à todos umas excelentes férias e informa que não estaremos encerrados!


Os horários em agosto são:

terça e quinta:: 9h, 12h40, 19h

segunda, quarta e sexta:: 19h


Relembro que em setembro recomeçaremos com o Curso Básico, a Formação Profissional e todas as nossas actividades culturais.

Prepare-se! Teremos um próximo ano lectivo em grande!


beijinhos com carinho


Equipa Carvalhido

sexta-feira, 24 de julho de 2009

Reunião em boa companhia









Happy birthday!

Olá a todos!

Hoje é para nós um dia super especial. O nosso querido Fezinho faz aniversário e não tenho palavras para descrever o quão especial e maravilhoso é conviver diariamente com essa pessoinha.

O Fil para mim é o significado do conceito "amigos mais que irmãos", é a pessoa mais proativa, amiga, fiel, incansável e costumo brincar dizendo que ele não é meu braço direito, é realmente meus dois braços! Sem ele já não faço nada!

Obrigado maninho por seres assim e mentalizo que a vida te dê tudo o que mereces!

beijo no coração

quinta-feira, 23 de julho de 2009

SAT CHAKRA

Queridos todos...

Foi óptimo o sat chakra de ontem, tivemos a presença da Profª. Letícia Ziebell da escola da Foz, o Instr. Pedro Mar da Escola de Matosinhos e a Instrª. Marta pessanha da escola das Antas.
Entregas de pin, subida de grau da aluna Sara, do Luis e do João, e ainda, demonstração de coreografias.

Aqui fica o link do album online com as fotos que tiramos:
SAT CHAKRA - Julho 09


SwáSthya

segunda-feira, 20 de julho de 2009

SAT CHAKRA

Queridos alunos...

Não perca o sat chakra deste mês, com demonstrações de coreografias e passagens de grau...
Traga flor e fruta, se possível surpreenda-nos com uma comida deliciosamente feita por si, fique para jantar connosco.
O sat chakra consiste num círculo de mentalização e também, é um momento de convívio entre todos os alunos da escola, participe!

SwáSthya
Filipe

Parabéns!

Hoje é novamente dia de festa na nossa escola!

Querida Ana Rute, desejamos-te um dia muito feliz, repleto de coisas boas e uma prática deliciosa para coroar o teu aniversário...

Muitas felicidades!:)
SwáSthya...

sexta-feira, 17 de julho de 2009

Parabéns!

Queridos...

Hoje, temos mais um aniversariante.
Parabéns Samuel!

Um beijinho de todos! Desejamos-te um dia fantástico :)e a entrada num novo ciclo repleto de muitas realizações...

SwáSthya!

segunda-feira, 13 de julho de 2009

Despedida do Mário


O nosso querido instrutor Mário Zoya está quase de partida...
Temos preparado para o dia 18, sábado; um dia em cheio com várias actividades ao longo do dia.

Prática de áshtánga sádhana às 10h para começar bem o dia, às 12h gourmet, depois sat sanga, muito convívio e animação para nos despedirmos do Mário, ficaremos com boas lembranças da estadia dele connosco e deste dia também...
Participe, vai ser muito bom, se o tempo estiver do nosso lado, faremos o gourmet e sat sanga no terraço junto à sala de práticas... Mentalize, sol:)

Até lá!
Filipe

sexta-feira, 10 de julho de 2009

quinta-feira, 9 de julho de 2009

Centro de Educação Ambiental

Queridos seguidores aqui fica uma óptima sugestão para conhecer este verão....

É um local fantástico na beira do Rio Douro em Lever, chama-se C.E.A um projecto desenvolvido para a preservação do meio ambiente, estudo das espécies da fauna e flora do rio e zona envolvente.

Já tive o prazer de lá dar aulas, num projecto para a população da localidade, foi muito bom...:)
Visite o site e visite também o local, vale a pena...

http://www.addp.pt/pt/home.php

Aqui fica um beijo especial à Raquel e Liliana, que coordenam de forma muito dinâmica o C.E.A

SwáSthya

Filipe

Descobrir a fauna e a flora numa paisagem deslumbrante ao fim-de-semana e de forma gratuita

Ter a oportunidade de passar momentos de férias a descobrir a fauna e a flora do rio, tocar em espécies pela 1ª vez, conhecer animais e plantas ripícolas, e tudo isto gratuitamente, já é possível no Centro de Educação Ambiental (CEA) de Lever da Águas do Douro e Paiva, que a partir do próximo dia 11 está aberto ao fim-de-semana.
Basta abrir bem os olhos, despertar os sentidos auditivo e olfactivo e sentir a Natureza.
A partir de 11 de Julho as famílias dispõem de um local com uma paisagem única com o rio mesmo ao lado, dispondo de todas as condições de segurança, para fazer pic-nics, caminhadas e tudo o que a imaginação ditar. O desafio principal é o de tentar identificar as características geológicas da Mata do CEA e das espécies de fauna e flora que vão encontrando pelos caminhos pedonais.

O Centro de Educação Ambiental possui uma mata de grande interesse ecológico, com flora, vegetação e habitats naturais, fauna e recursos faunísticos cuja recuperação foi planeada pelo CIBIO - Centro de Investigação em Biodiversidade e Recursos Genéticos da Universidade do Porto. Pelo seu interesse ao nível da aprendizagem e da sensibilização ambiental, o CEA já recebeu cerca de 8000 Visitantes, desde que abriu em Junho de 2007.

A importância ecológica deste projecto prende-se com a dinâmica e rigor científico do trabalho que desenvolve ao nível da recuperação da vegetação natural (vegetação ripícola associada a cursos de água e carvalhais e louriçais das encostas) que representa a complexidade estrutural e funcional e a riqueza florística potencial do território.
Para além do potencial lúdico e educativo que representa o facto das actividades promovidas pelo Centro de Educação Ambiental decorrerem sempre em ambiente natural, os visitantes aprendem também a tirar partido deste espaço.

terça-feira, 7 de julho de 2009

Método DeRose - Porto Canal

Ontem iniciou uma série de programas com a participação do método DeRose no Porto Alive na estação televisiva, Porto Canal às 18 horas.

A partir deste momento estaremos no ar todas as quintas feiras do mês de Julho, sempre no mesmo horário.

Os programa serão emitidos em directo e o tema de ontem foi o Método DeRose com a participação da Instrª. Alessandra Dorante e a Instrª. Sabrina vallar.


Passe a palavra aos seus amigos e familiares...

SwáSthya

segunda-feira, 6 de julho de 2009

Clean Party!



Sexta feira passada, clean party,

com actuação dos Sankalpa, demonstração de coreografia das instrutoras Adélia e Sabrina, foi uma festa muito boa, e ainda comemorar o aniversário da Terezinha em tão boa companhia, com tantos amigos de todas as escolas do Porto e Lisboa.

Um obrigado a todos pela vossa presença e carinho:)
Filipe

Parabéns!

Hoje é novamente dia de festa na nossa escola...

Querida Vera!

Neste dia tão especial para ti, fica o nosso beijo de imenso carinho e amizade.

Feliz Aniversário
SwáSthya

sexta-feira, 3 de julho de 2009

Aniversário!

Parabéns Terezinha...


Desejamos-te um dia muito feliz, repleto de coisas boas e, o continuar de um ciclo de muito sucesso e imensas realizações!

Logo, na praia da Luz, Clean Party , esperamos por toda a gente...

Beijinhos
SwáSthya

quarta-feira, 1 de julho de 2009

Dia 18 - Dia em grande

Participe, dia 18 temos imensas actividades a decorrer, fale com o seu instrutor... Vai ser um dia em grande!!!

SwáSthya

Vegan

Este é um vídeo que vi no blog do DeRose, assista e deixe o seu comentário
(http://www.uni-yoga.org/blogdoderose/uni-yoga_arquivo_derose/category/gastronomia)